Autocrítica: la clave para el cambio

El Diccionario de la Real Academia define la autocrítica como «juicio crítico sobre obras o comportamientos propios». Sabemos que suele ser más fácil poner el foco en nosotros mismos cuando las cosas nos han salido bien que ante los fracasos, pero tal vez merezca la pena subrayar que, incluso en los peores momentos, puede proporcionarnos muchas más ventajas hacer autocrítica que mirar para otro lado. Continuar leyendo “Autocrítica: la clave para el cambio”

¿Creamos condiciones propicias o nosotros lo valemos?

Sabemos que las relaciones personales (familiares, sociales, de pareja) pueden ser tanto una fuente de satisfacción -cuando funcionan con fluidez- como un motivo de sufrimiento -cuando no logramos encauzarlas como nos gustaría.

Quisiera hablarle en este artículo de un tropiezo habitual que se da en algunas relaciones. No se trata de nada novedoso, es una observación bastante sencilla. Lo más complicado de entender es por qué a veces no estamos más atentos a este tipo de detalles, que nos ahorrarían muchos problemas de relación.

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