Qué me pasa dicen

En esta época gobernada por los mercados no parece que el compromiso sea uno de los valores que más cotizan al alza.

Sé que no siempre es conveniente continuar adelante y permanecer atados a un compromiso que promete dejarnos eternamente infelices, pero me preocupa oír diariamente noticias de rupturas unilaterales de acuerdos en cualquier esfera de la vida: política, familia, amigos… Es un asunto tan frecuente y cotidiano que me pregunto si cumplir compromisos no se estará convirtiendo en algo trivial y pasado de moda. Continuar leyendo «Qué me pasa dicen»

La gran fortuna de sentir gratitud

Las personas no experimentamos sólo emociones básicas como la alegría, el miedo, la ira, la tristeza, el asco, la sorpresa y el desprecio. Entre otras cosas, también podemos sentir gratitud.

La gratitud es un sentimiento complejo, menos intenso y explosivo que las emociones básicas. Normalmente se experimenta de una forma profunda, plena y duradera. Quien siente verdadera gratitud se siente afortunado por tener este sentimiento y agradecido a aquellos que le enseñaron a sentirlo. Continuar leyendo «La gran fortuna de sentir gratitud»

Tabú en la familia: ¿hablamos ahora o callamos para siempre?

Las personas no decimos todo lo que pensamos… Afortunadamente.

En cualquier familia hay asuntos silenciados, temas de los que no se habla abiertamente o que sólo algunos miembros conocen y los mantienen ocultos al resto. Esto es inevitable. Y no es, de por sí, ni malo ni bueno. ¿Acaso hace falta sacar a la luz todos los secretos? Hay temas que en su día se convirtieron en tabú y tienen que seguir siéndolo para no poner en peligro el equilibrio familiar. Pienso en el caso de una madre que deseó la muerte de su bebé y actúo con él con negligencia durante un episodio depresivo grave; posteriormente, conforme se fue recuperando de su depresión, logró desempeñar los cuidados con amor y aplicación facilitando el desarrollo sano de su hijo. ¿Es necesario que de mayor el hijo conozca esto? Hay aspectos de la crianza que un hijo no siempre está preparado para conocer ni tiene por qué conocerlos, al menos, no en cualquier momento ni de cualquier forma. O cuestiones internas de sus padres como pareja que tampoco tiene por qué llegar a saber nunca. Continuar leyendo «Tabú en la familia: ¿hablamos ahora o callamos para siempre?»