Psicólogo en Sevilla: Psicología Clínica y Psicoterapia
La escucha es una habilidad que se puede aprender y entrenar, útil en la comunicación humana para construir y fortalecer las relaciones sociales, familiares, laborales, etc. En concreto, la denominada escucha activa hace referencia a una forma de atender a nuestro interlocutor que nos va a permitir tanto profundizar en el tema de conversación como cooperar con esa persona.
El Real decreto 463/2020, de 14 de marzo por el que se declara el estado de alarma para la gestión de la situación de crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19 establece en su Artículo 7 la «limitación de la libertad de circulación de las personas» mientras esté vigente dicho estado de alarma. Esta disposición obliga a una gran parte de la ciudadanía a permanecer en sus domicilios hasta nueva orden: en principio, dos semanas, aunque el gobierno anunció inmediatamente su probable ampliación.
Ante las lógicas dudas que surgen sobre cómo afrontar la confinación durante el estado de alarma, quiero dejarles aquí una serie de pautas que nos propone el psicólogo Atle Dyregrov, de la Universidad noruega de Bergen: Continuar leyendo «Pautas para llevar la cuarentena lo mejor posible»
El estado de alarma declarado por el gobierno español para combatir la pandemia del coronavirus (COVID-19) incluye entre sus medidas la restricción de la movilidad de los ciudadanos durante los siguientes 15 días. Ante esta declaración muchas personas se preguntan qué hacer para no aburrirse durante estas dos semanas de «retiro obligado» en su domicilio, acostumbradas como están al ritmo frenético de la sociedad actual: «¿Qué vamos a hacer tanto tiempo en casa? ¡Los niños van a aburrirse como una ostra!» Continuar leyendo «Estado de alarma: ¡aburrirse no es algo malo!»
